Baner klubu

Aktualności

W trakcie wakacji treningi odbywać się będą w każdy wtorek w godzinach 18:00 -19:30

Zapraszamy!

Osensei

Krótko o aikido

Aikido [jap. ai ‘harmonia’, ki ‘energia’, dō ‘droga’] ,japońska sztuka walki wręcz, wywodząca się ze starojapońskich wojennych sztuk walki. Polega na obronie za pomocą kombinacji bloków, uników, obrotów oraz dźwigni. Najstarszą szkołą (IX–X w.) aikido jest daitōryū aikijūjitsu; Obecną nazwę aikido wprowadził Morihei Ueshiba, który usystematyzował zasady tej sztuki walki. Duża siła fizyczna nie jest konieczna w technikach aikido, dlatego ta sztuka walki dostępna jest nie tylko dla mężczyzn. Szczególnie dobrze radzą sobie praktykujące ją kobiety i dzieci, jak również osoby nie w pełni sprawne fizycznie.Uzyskanie sprawności fizycznej i psychicznej, która gwarantuje skuteczność aikido nie jest jednak łatwe. Wymaga przede wszystkim wytrwałości i siły woli.

Patryk

Treningi

Treningi Treningi prowadzone są przez Sensei Magdalenę Ciepielewską, 3 dan Aikido Aikikai

Zajęcia odbywają się w: Poniedziałki 18.00- 19.30 , Piątki 18.00 - 19.30 na sali Skoczowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji na pierwszym piętrze.

Na zajęciach dla początkujących obowiązuje strój sportowy: - spodnie dresowe długie (zakrywające kolana), - t-shirt z krótkim rękawem (wykluczone koszulki na ramiączkach), - klapki.

Przed treningiem, ze względu na ryzyko zranienia, należy zdjąć biżuterię (kolczyki, pierścionki, łańcuszki). Należy również zmyć makijaż.

Ceny: Pojedynczy trening - 13 zł, Miesiąc - 75 zł.

Magda

Kontakt

Kontakt Zapisy i informacje: Magdalena Ciepielewska

tel.: 695 718 395

email: aikido.skoczow@outlook.com

Zapraszamy także przed każdym treningiem.

Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji

43-430 Skoczów

ul. Sportowa 6

sala gimnastyczna pierwsze piętro

UWAGA: ze względu na liczne pytania informujemy, że nie prowadzimy zajęć dla dzieci poniżej 12 lat.